О пользе поста для души и тела человека говорится много, особенно активно эта тема обсуждается в дни священного месяца рамадан. Теперь китайские ученые доказали, что голодание улучшает микрофлору кишечника и существенно продлевает жизнь.

К такому выводу исследователи из Шанхайского транспортного университета пришли после проведения многочисленных опытов на мышах, сообщает РИА Новости.

Во время экспериментов грызуны были поделены на две группы. Одну лишали пищи на длительное время, другую кормили в обычном режиме. 

В результате биологи отметили огромную разницу в микрофлоре кишечника у “постящихся” животных. У них почти не наблюдалось потенциально опасных микробов из числа лактококков и десульфовибрионов. Зато было много полезных бифидобактерий и лактобацилл.

Также учеными было установлено, что мыши-“постники” жили в среднем на 20 процентов дольше, чем их собратья.

Этот феномен биологи объясняют тем, что изменение состава бактерий привело к изменению обмена веществ и работы иммунной системы, что в результате и сказалось на продлении жизни.