«ДУСЛЫК»

Человек есть то, что он ест. Это знаменитое изречение Гиппократа по-настоящему понимать мы начинаем только тогда, когда возникают проблемы со здоровьем. Вокруг правильного питания существует немало мифов. Их развенчивает врач-диетолог Анна Свиридова.

МИФ первый. Правильное питание означает отказ от лакомств.
Разумеется, потребление некоторых продуктов придется сократить, но речь ни в коем случае не идет о жестких ограничениях. Основа правильного питания – это разумный баланс и грамотный подход к своему рациону. Если вы привыкли съедать за один присест целую плитку шоколада – это все-таки перебор. Даже нескольких долек шоколада достаточно, чтобы получить удовольствие.

Японские астрономы обнаружили, что на звездах, похожих, на Солнце, могут происходить супервспышки — мощнейшие выбросы энергии. Статья ученых появилась в журнале Nature, а ее краткое изложение приводит Nature News.

Мощнейшая вспышка на Солнце была зарегистрирована в 1859 году и получила название вспышки Каррингтона. Мощность выброса была такова, что полярные сияния наблюдались на Гавайях и Кубе, а телеграфные провода искрили. Последствия такого события, случись оно сейчас, по словам ученых, будут катастрофическими.

Разнообразие современной косметологии возрастает с каждым днем. Но, порой, даже выбрать кусочек обыкновенного мыла становится нелегким делом из-за огромного количества новых названий и этикеток, агрессивной рекламы и заоблачных обещаний производителей.
В состав современного мыла входит щелочь и жиры. Но именно щелочь безжалостно поступает с невидимой пленкой на поверхности кожи, разрушая ее и провоцируя раздражение и сухость. Выбирая жиры для производства мыла, современная промышленность давно не ограничивается только натуральными веществами. Так, для производства современного мыла активно используют синтетические жиры, которые получают в процессе переработки нефти.